家常焖小黄鱼须要预备的食材有小黄鱼400克,灯笼泡椒20克,酸菜50克 , 生抽、辣椒油各5毫升,生粉、豆瓣酱各15克,盐、鸡粉各2克,食用油适量 , 姜片、蒜末、葱段各少许 。
小黄鱼养分丰硕,肉质鲜嫩,它富含蛋白质 , 对身材有很好的补益作用 。小黄鱼怎么做好吃呢?烹饪小黄鱼的办法很多,各个处所也有很多特点的小黄鱼的做法,本文就给大家介绍几种既好吃又好做的小黄鱼做法 。下面我们就一起来看看吧 。
一、家常焖小黄鱼怎么做好吃
食材预备
小黄鱼400克 , 灯笼泡椒20克,酸菜50克,生抽、辣椒油各5毫升,生粉、豆瓣酱各15克,盐、鸡粉各2克,食用油适量,姜片、蒜末、葱段各少许 。
办法步骤
1.酸菜洗净,剁碎;灯笼泡椒洗净,切小块;处置清洁的黄鱼加盐、生抽、生粉抹匀,入五成热油锅中炸至金黄,捞出 。
2.锅留底油,放入蒜末、姜片爆香,倒入酸菜、灯笼泡椒炒匀 , 加清水、豆瓣酱、盐、鸡粉 , 炒匀调味 , 淋入辣椒油炒匀 , 煮沸 。
3.放入黄鱼 , 盖上锅盖,焖煮约2分钟,至食材入味 。
4.关火后盛出黄鱼,装入盘中,撒上葱段即可 。
二、家常小黄鱼怎么做好吃
食材预备
小黄鱼1条,胡萝卜、扁豆、芹菜各20克,姜片、盐、植物油、酱油 。
办法步骤
1.把整理好的鱼从肚皮剖开,抹上薄薄一层盐腌片刻 。
2.胡萝卜、扁豆、芹菜分离洗净切丝 。
3.锅置火上,放入植物油烧热 。
4.将蔬菜丝、姜片放在鱼肚内,入油锅煎至两面发黄 。
5.参加少许酱油、水 , 焖烧至熟即可 。
三、小黄鱼炖豆腐怎么做好吃
食材预备
小黄鱼600克,豆腐100克,食用油、料酒、盐、糖、酱油、淀粉、葱、姜、蒜、花椒、大料各适量 。
办法步骤
1.小黄鱼洗净,蘸淀粉;豆腐切长方条 , 入沸水略汆 。
2.葱、姜、蒜分离切末 。
3.坐锅点火倒食用油,待食用油烧热,下小黄鱼炸至八成熟捞出待用 。
4.取沙锅放入大料、花椒、葱末、姜末、蒜末 , 加酱油、糖、料酒、小黄鱼、豆腐条炖30分钟,加盐调味即可 。
四、黄豆酸笋小黄鱼怎么做好吃
食材预备
小黄鱼,黄豆,酸笋,小葱,蒜,姜,红椒,高汤 , 生抽,盐 。
办法步骤
1.酸笋浸泡8小时,去皮,剖开,切块 。小葱切段;酸切块;姜切丝;红椒切段 。
2.锅内倒入足量的油,大火烧热将小黄鱼炸透捞出,沥油待用 。
3.锅烧热下入底油 , 下入小葱段、蒜块、姜丝炒出香味 。
【家常焖小黄鱼怎么做好吃】4.参加泡好的黄豆、红椒段连续翻炒至均匀沾满底油 。
5.下入炸好的小黄鱼连续翻炒至均匀沾满底油 。
6.下入笋块,倒入高汤,加生抽、盐,将笋块炒软即可出锅装盘 。
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