千两茶的功效与作用有哪些 _生活知识

千两茶的功用与作用千两茶的功用与作用。并具有克制肥胖的功效，因而千两茶受到了国内外的花费者的青睐。下面我们一起来看看千两茶的功用与作用有哪些？
千两茶可以清脂肪、清肠胃、清血管和下降血压的作用，饮茶的时候须要注意的是忌喝新茶。空腹喝茶可稀释胃液，下降消化功效。同时，水接收率高，可使茶叶中不良成分大批入血，从而引发头晕，心慌，手脚无力等症状。
一、千两茶的功用与作用
1.清脂肪，减肥胖
茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，增进脂类物资排出；还可活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，下降体内脂肪的含量，因此安化黑茶被韩国人称为“瘦身茶”；日本人称为“美容茶”；台湾人称为“消食茶”
2.清肠胃，助消化
茶富含膳食纤维，具有调理肠胃的功效，清肠胃；且有益生菌参与，能改良肠道微生物环境，助消化。中公民间有应用老黑茶治疗腹胀、痢疾、消化不良的传统千两茶的功用与作用茶艺培训。
3.清血管，降三高
茶中富含茶黄素，能软化血管，有效消除血管壁内的粥样物资，被称为“血汗管的清道夫”；茶氨酸有效克制血压升高，类黄酮物资能使血管壁松弛，增长血管的有效直径。

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【千两茶的功效与作用有哪些】 4.下降血压
茶多糖具有相似胰岛素的作用，下降血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，增进血管内脂类物资排出，下降血液中胆固醇的含量。
5.清毒素，护肝肾
茶中奇特的益生菌的功效因子和多酚类氧化物、儿茶素等多种化合物成分，参与人体内新陈代谢，对人体内脏具有特别的净化功效，吸附体内的有毒物资（酒精、重金属、体内垃圾）排出体外，能深层排毒；又对病菌有克制作用，掩护肝肾。
二、饮茶禁忌
1.忌喝新茶。新茶寄存时光短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物资，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，寄存不足半个月的新茶更应忌喝。
2.忌喝头遍茶。茶叶在栽培与加工进程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有必定的残留。因此，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
3.忌空腹喝茶。空腹喝茶可稀释胃液，下降消化功效。同时，水接收率高，可使茶叶中不良成分大批入血，从而引发头晕，心慌，手脚无力等症状。

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4.忌饭后喝茶。茶叶（以绿茶为主）中含有大批鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素产生反响，生成难以溶解的新物资，时光一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。因此，准确的饮用时光是餐后一小时。
5.忌发烧喝茶。茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油” 。
6.溃疡病人忌喝茶。茶叶中的咖啡因可增进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
7.忌经期喝茶。月经期间喝茶，特殊喝浓茶，可诱发或加重经期综合症。