【秋葵天天吃会怎样】最近很喜欢吃秋葵 ， 打算每天都做，但朋友们都不建议，请问秋葵天天吃会怎样?。?
可能会引起胃肠不适 。
由于秋葵属于性寒的蔬菜，有一定的寒凉之气 ， 食用后容易增加肠道鹅蛋滑利性 ， 并且秋葵中含有丰富的果胶、纤维素等成分，具有促进胃肠蠕动的作用，要是天天食用很容易增加胃肠道负担，引起腹泻、便溏等胃肠不适 ， 严重时还可能引起一系列其他不适 。
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