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电动牙刷的利弊 牙医为啥不建议用电动牙刷

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使用电动牙刷，对牙齿有没有伤害 ， 关键在于你使用的电动牙刷本身好不好用！
还有，你会不会用！
如果好用又会用，当然没有伤害了 。
反之，肯定会多少有一丝伤害的！
下面，就说说我的亲身体会，从中你可以看出为什么有时会有伤害，为什么有时又没有伤害！
不过，大家不要笑我笨拙哈！
我买的电动牙刷有三种模式，及清洁、美白、抗敏 。
三种模式的震动频率和清洁力度，是不一样的 。
我第一次使用电动牙刷 ， 就像使用传统牙刷一样，先把牙膏挤在了刷头上 。
然后，我打开电源(我开的是美白模式)，电动牙迅速震动起来，把刷头上面的牙膏都弹开了，牙膏掉到了地上 。
无奈之下，我改变了方式，我先把牙膏挤了一些在牙齿上，然后再开动电动牙刷，放进嘴里，开始刷牙 。
在”美白”模式下 ， 牙刷的震动力很强(据说明书上解释，每分钟可以达到48000频次 ， 说实话 ， 牙刷把我的牙龈和嘴唇震得又麻又痛！
好在刷了大约30秒钟 ， 又停等一下，然后，又刷了30秒钟，又停顿一下！
(据说明书上记载，每30秒停顿一下 ， 这是在提示我们在刷牙时要时不时地挪动一下位置) 。
开机一次，刷牙的时间不超过2分钟 ， 据说明书上记载 ， 刷牙时间是限定在2分钟 。
如果觉得2分钟的刷牙时间不够 ， 可以再次开启 。
我第一次使用电动牙刷刷牙，就刷了两次 。
也许是因为我自己掌控不好 ， 刷完牙之后，我发现牙龈流血啦！
我把我第一次刷牙的经历告诉了客服 。
客服解释说，第一次使用，最好是开启柔和的抗敏模式，大约31000次每分钟，这个模式震动力偏小，更有利于呵护牙龈，特别适合还不熟练使用电动牙刷的新手 。
还有 ， 可以把刷头更换成更柔软的刷头 。
我买电动牙刷时 ， 有两种刷头，一种刷头是3D立体的，刷头的刷毛比较密集，清洁力度较强 。
我第一次用的就是这种刷头 。
还有一种配送的银离子抗菌刷头，刷毛的尖端极其纤细，刷毛柔软，而且排列得相对疏松的多 。
伤害牙龈的可能性更低！但清洁力度不如第一种刷头 。
第二次用电动牙刷刷牙时，我就把刷头更换成了这一种更柔软的刷头 。
第二次刷牙时，我也调整了刷牙的开启模式，改为”抗敏″模式 。
这一次振动力减小了 ， 牙龈没有出血，整个口腔又麻又痛的感觉减轻了很多 。
是不是以后每次都应使用这种”抗敏″模式呢？
我没有！
我后来还是使用了″美白”模式，以及另外一种”清洁”模式 。
不过，这是在我已经习惯了使用电动牙刷以后！
因为我认为这种温柔的”抗敏”模式，只适合普通的日常清洁 。
如果是牙齿之间长有比较硬的牙垢，或者牙齿之间藏的污垢较多、牙齿发黄，用”清洁”模式和”美白″模式会更加好，更有利于彻底清洁！
不过 ， 还是要根据自己的承受能力，来调整适合的刷头，否则还是会伤到牙龈，或整个口腔 。
另外 ， 就是刷牙时口腔不要张开太大 。
否则，口腔里的水液、牙膏泡泡会四处飞溅，影响刷牙体验 。
结束语
只要你买到了好的牙刷，以及掌握了正确的使用方法，电动牙刷真的不会伤害牙齿的！
不过 ， 初次使用电动牙刷，最好使用柔和的″抗敏”模式 。
等待你习惯使用电动牙刷以后，再适时调整为频率更高的其它两种模式 。
【电动牙刷的利弊 牙医为啥不建议用电动牙刷】特别值得说明的是，电动牙刷刷牙真的比普通牙刷会刷的更干净！

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