三七粉是常见的一种滋补品，那么在吃的时候哪些人最适合吃呢？
【什么样的人适合吃三七粉】出血人群
对于有外伤出血、跌扑肿痛现象的人群 ， 用三七粉外敷内服能有很好的帮助，不仅能活血止血，对伤口瘀积出还有一定的散瘀止痛作用 。
心脑血管疾病人群
三七粉的功效除了活血散瘀还有一定的滋补作用 ， 对于有心脑血管疾病的人来说合理的食用三七粉，不仅一定程度上对疾病有辅助改善，而且三七粉中的三七皂苷成分对人体也会有一定的滋补效果 。
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