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山东长青属于哪个地区 长青是哪里的( 二 )

生活百科生活知识


3.海边
越高越好，越远越好 。
A.如果感觉到地震或听到海啸警报，尽快远离海岸线，以免地震可能引发的海啸 。
B.往高处跑，越高越好 。如果海啸的时候你在船上，那就随船去深海，因为海啸越大越危险 。
地震发生时
如何自救互救？
1.自助
A.如果在地震中被埋或被困在废墟中，要增强求生意志 ， 因地制宜 ， 及时采取自救措施 。
B.如果四肢部分被埋但手可以活动，先用手清除头胸上的杂物 ， 用手在头胸之间抽出一定的空 ， 保证呼吸顺畅 。
C.尽快用附近可用的砖块、木棍或其他硬物搭建支撑体 ， 在空房内稳定居住，防止余震时进一步坍塌 。
D.如果灰尘太大或有煤气味，尽量用湿衣服捂住口鼻，以免窒息或中毒 。
E.试着用手和其他工具打开一条通道逃生，但如果费时费力，马上停下来保存体力 。
F.试着向有光或者可能有水或食物的地方移动 。
G.如果受伤了 ， 可以从衣服上撕下布条，及时包扎 ， 避免失血过多 。
H.为了延长存活时间，必要时自己的尿液也能解渴 。
一、注意保存体力 ， 不要呼救 。可以通过敲铁管、墙壁、吹哨子等方式与外界交流 。，然后听到救援人员靠近就呼救 。
J.不要随便点燃明火 ， 因为空气体中可能含有易燃易爆气体 。
2.互相帮助
A.“先易后难”——先抢救被埋压浅、容易抢救的轻伤者 。
B.“先近后远”——先救离自己最近的被埋者 。
C.“先多后少”——先抢救被埋人员较多的场所，如学校、医院、宾馆、商场等人员密集场所 。d .抢救时应先暴露伤者头部，迅速清除口鼻部灰尘，保持呼吸道畅通，防止窒息 ， 再挖伤者身体其他部位 。
E.救援时要特别注意使用铁锹、镐等工具，以免伤及被埋人员 ， 也不要损坏被埋人员周围的主要支撑，防止进一步坍塌 。
F.对于脊椎受伤的人，搬动时禁止硬拉，要用门板或硬木板将废物吊出 。
G.如果被埋者伤势较重 ， 埋藏较深，时间较长，尽量尽快给他送水、送饭、送药 ， 维持生命，等待专业救助 。
H.在黑暗、饥饿、窒息的环境中被埋太久的人，获救后要蒙上眼睛 。不要一次吃太多 。如有受伤人员 ， 应及时送医院 。
应急物资准备
家里应该提前准备一个地震应急包 。如果真的发生地震，对我们的生活是一种保障 。
1.水
在紧急情况下，你应该储备三天的水供家庭使用 。可以参考每人每天4升的标准储存量(2升用于饮用，2升用于备餐和清洁) 。
注意:
(1)如果有儿童、老人和病人，需要增加 。
(2)水必须装在干净、密封和便于携带的塑料瓶中 。
2.食物
准备罐头或脱水食品，奶粉，罐装果汁72小时 。无盐的干谷物、水果和干果是很好的营养来源 。
注意:
(1)不要选择容易让你口渴的食物 。选择无盐饼干、全麦麦片和富含液体的罐头食品 。
(2)只储存不需要冷藏、烹饪或特殊处理的食物 。有很多类似的食物可以选择 。
(3)不要忘记包括婴儿和有特殊饮食需求的人的食物 。你还应该准备一些厨房用具和炊具 ， 尤其是手动开罐器 。
3.生活必需品
(1)一套或两套替换衣服、手电筒、火柴、蜡烛、小刀、袖珍收音机 。
(2)洗涤用具(肥皂、香皂、牙刷、牙膏、毛巾、梳子等 。).
4.处理外伤的附件和急救手册
包括包扎、止血、固定、伤口处理等急救用品，以及讲述各种伤害如何处理的急救手册 。
5.特殊用品
药品、备用眼镜、隐形眼镜护理液、助听器电池、婴儿用品(婴儿食品、尿布、奶瓶和奶嘴)、卫生用品(小湿巾和卫生纸)及其他家庭成员需要的物品 。
6.重要文件和现金
确保在自动取款机、银行和信用卡系统瘫痪时有足够的现金可用 。同时 ， 保留好信用证明、身份证和一些重要证件的复印件，如存折、保险单、财务记录等 。
7.其他人
救生哨、耐磨手套、应急雨衣、手摇手电筒等应急工具 。
注意:
应急包要放在床头柜等容易拿到的地方，里面有保质期的食物等物品要定期更换，防止过期 。
我们祈祷天灾人祸永远不要发生，但一旦发生在自己身上，掌握自救知识是我们生存的根本 。
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