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家里长臭虫的原因
1, 环境因素：每年的3月至9月份是臭虫的繁殖季节，由于气候潮湿，人多房间小，空气不流通 。利于臭虫的孳生（保持宿舍通风条件好） 。
2、卫生因素：个人的卫生及整个宿舍的卫生，垃圾要及时清理，特别是死角的卫生，要彻底清理（床底下的杂物） 。床板上垫制皮或粘胶纸都对臭虫孳生产生便利条件，最好床板上不要有纸皮胶纸之类的东西 。床上的物品经常清洗暴晒，物品整理干净（或打包）
3、床板质量：很多工厂为了省钱，买质量差的的床板，窟窿缝隙明显，给臭虫带了便利的滋生条件，以此藏身 。杀不了多久又会有虫 。或是有臭虫了省钱不杀，把床板换掉，这样臭虫会咬死人的 。
4、外来携带：搬迁要及时清洗或暴晒物品 。
5、在家做饭：油烟潮湿的地板让臭虫更加猖狂 。
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家里有臭虫怎么办
1、环境清洁法：保持家中的干净，经常清洁家中的环境，清楚杂物，特别是旮旯小地方，是臭虫们经常出入的地方 。在臭虫比较容易出现的缝隙地方用石灰挥洒一下，发现臭虫爬过的地方，要用滚烫的热水进行清洗，以防止臭虫在上面留下他们的幼卵 。
2、人工捕杀：这是比较费时费力的工作，在我们的床板、旮旯地方，进行敲击 。利用臭虫机警的特性，把他们震出来，然后你会看见小小的臭虫，不过臭虫动作敏捷，特别是一些有洁癖的朋友 。尽量带上手套 。在逮到臭虫之后，用铁丝，或者用火直接把臭虫处于极刑 。
3、沸水极刑：一般沸水杀菌是最有效的，同样臭虫最怕高温，一般用沸水杀死臭虫是最完全的，因为在沸水杀死的时候，就会直接也杀死臭虫的虫卵，让臭虫根本没有复发的机会 。对于臭虫滋生的床单、床板等地方，大家一定要用滚烫的沸水清洗，这样我们可以杀死遗留下来的虫卵，让他们死也死的彻底 。
4、太阳暴晒法：对于一些不能用开水泡烫的物品，这时候我们需要挑阳光直射比较强的一天，在太阳底下暴晒4~6个小时，这个期间一定要进行翻动，既然是杀虫，就一定要全方位的进行 。
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