花生蚝仔炖猪蹄的禁忌人群
适宜人群：一般人群均可食用 ， 适宜血虚者、年老体弱者、产后缺奶者、腰脚软弱无力者、痈疽疮毒久溃不敛者食用 。
禁忌人群：虚而有寒者忌食 。胆病患者慎食;体寒湿滞及肠滑便泄者、患血黏度高及有血栓者、内热上火者忌食 。患有肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压病的患者食应以少食或不食为好;凡外感发热和一切热证、实证期间不宜多食;胃肠消化功能减弱的老年人、儿童每次不可食之过多 。
花生蚝仔炖猪蹄看起来制作步骤非常复杂 ， 其实大家多做几次 ， 就会发现只要把食材处理好 ， 烹饪起来是非常简单的 ， 不需要特别的厨艺技巧 ， 所以大家不妨闲下来的时候在家制作这款养生汤 ， 保健效果很不错 。
【花生蚝仔炖猪蹄】
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