我昨天在外面的时候买了一些沙棘果，沙棘果的样子和生活中常见的食物都不一样，听说沙棘的维生素C含量挺高的，猕猴桃维生素C含量也高 ， 沙棘果和猕猴桃哪个维生素C高呢？
沙棘果的维生素C含量更高一些 。
【沙棘果和猕猴桃哪个维生素C高】沙棘果颜色鲜亮，营养价值也是非常高的，在新鲜的沙棘果中 ， 维生素C含量为600-1294mg/100g，从维生素C含量来说，沙棘果是猕猴桃的3倍 ， 是柑橘类水果的6倍，是苹果的200倍，日常生活中 ， 一般人群都可以适量的食用一些沙棘果来养护身体 。
推荐阅读
- 吹牛为何成了说大话的代称 吹牛成了说大话的代称的原因
- 新鲜竹笋能放多久
- 京剧猫中的黯是什么意思
- crops怎么读 crops怎么读英语
- 苦瓜汁减肥可以放蜂蜜吗
- 鱼籽和鱼能一起炖行吗
- 墨鱼骨煲汤孕妇可以吃吗
- 十字军之王3蒙古入侵怎么办 十字军之王3防御蒙古攻略
- 煮皮皮虾放盐吗