【苦瓜汁减肥可以放蜂蜜吗】最近想喝点苦瓜汁来减肥，但是太苦了，里面可以加点蜂蜜吗？
可以少放一点 。
苦瓜汁的味道比较苦，直接喝的话口感不是很好 ， 觉得喝不下去的话是可以在里面加入适量蜂蜜进行调味的，而且蜂蜜也具有润肠通便的作用，食用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物残渣排出体外，对于减肥也有一定的促进作用 。
但是因为蜂蜜中含有较高的糖分 ， 热量比较高，所以在加入蜂蜜的时候一定要适量，以免热量太高而影响到减肥的效果 。
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