耳鸣头晕恶心怎么办?
耳鸣时若出现头晕主要是可能是耳部等的供氧不足所引起 。因此,通常建议出现这种情况的人多吃些有助于人体血液循环的食物,比如韭菜等一些活血的食物,改善耳部的血液循环,提高对耳部等的供氧量 。同时多吃些含铁丰富的食物,比如猪肝等,铁元素有帮助血液的载氧,提高耳部的养分 。平时应该多吃 。同时则应避免辛辣带有刺激性的食物,这些食物会使人体产热,消耗血液中的氧气,不利于对耳部的供氧 。
耳鸣的治疗需要改变不良习惯 。平时生活注意调理,可以用御脓清洱茶 。这个里面有中草药还是不错的,长期调理应该能帮助您听力恢复 。
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