老白茶是一种微发酵茶，是中国茶农创造的传统名茶，是中国六大名茶之一 。采摘后，不杀青、不揉捻，只晒干或慢慢晒干的茶叶，茶汤黄绿清澈，滋味比较清淡甘甜 。很多人都知道老白茶有很好的药用价值，那么今天就给大家分享一下七年老白茶的功效与作用 。
【七年老白茶的功效与作用 饮用存放七年的福鼎老白茶的好处】七年老白茶的功效与作用
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老白茶的茶性温和，有大量的氨基酸和维生素 。长期饮用可以缓解内热，提神醒脑，安神定志，促进身体新陈代谢，补充身体所需的水分，而且富含咖啡因和茶多酚 。喝了有助于缓解困倦，改善眼睛疲劳，还能促进脂肪的分解 。日常生活中可以适当喝老白茶 。
1、老白茶的功效作用：降火，避暑 。
白茶可以降火避暑，最适合夏天喝，能清热去火，还能调节情绪，缓解心烦焦虑等 。平时饮用后，能安神定志，还能提高人体睡眠质量 。
2、老白茶的功效作用：保护眼睛 。
保护眼睛也是老白茶的重要功能之一 。老白茶中含有一些天然的维生素原A，人体吸收这种物质后，能迅速转化为维生素A被眼睛吸收利用，能有效防止视力下降，减少夜盲症的发生 。
3、老白茶的功效作用：保护心血管系统 。
老白茶中黄酮类化合物含量比较高，在加工过程中保留了大量的榭皮素 。这种物质进入人体后，可以改善血管的通透性，加快血液循环，有效减少高血压、高血脂的发生 。
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