急性心肌梗死如何预防？【急性心梗的预防和处理原则,急性心肌梗死如何预防？】防止发生急性心肌梗死应做到戒烟，且不吸二手烟 。限制饮酒，最好不饮酒 。适量运动，运动强度应达到目标心率，即220减去年龄的85%-90% 。
控制体重，使体重接近理想体重，即身高减去105即为理想体重 。
平时应低盐低脂饮食，配判控制好血压，血脂，血糖，至少每半年检查1次，对以宽氏上高危因素的患者可行冠心病一级预防 。如果一旦出现心前区不适，慎卖散胸闷，胸痛等症状，应及时到医院进行心电图检查，必要时抽血检查，甚至行冠状动脉造影检查，了解冠脉情况，做到早预防，早发现，早治疗 。
一定要注意，合理膳食，食用低脂肪、低胆固醇的食物，同时戒烟、限酒，适度运动，保持心态平衡 。坚持服用抗血小板药物，控制高血压及糖尿病等危险因素，定期复查 。
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