带脉的位置在哪里

【带脉的位置在哪里】
我昨天在医书上看到了一个减肥的方法 , 说是按压带脉可以起到减肥的作用 , 我最近胖了一些 , 急求减肥方法,带脉的位置在哪里呢?

带脉穴属于足少阳胆经,带脉穴位于人体侧腹部,当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上,肝经章门穴下1.8寸处,双手掐腰时,肋骨与盆骨之间最柔软之处 。
带脉对于女性来说非常重要,有健脾利湿的作用,还能治疗一些妇科疾病 , 比如女性出现月经不调、赤白带下等情况,可以通过疏通带脉来达到治疗的目的 。

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