1、将准备好的郡把自然解冻 ， 放在冷水带包装解冻，严禁使用热水或者是温水 。
2、解冻好的食带里面加入食用碱腌制 ， 浸泡20分钟左右 。
【郡把怎么腌制】3、退水换清水浸泡 。
4、 在经过退水的食带里面加入木瓜蛋白酶浸泡10分钟即可 。
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