文章插图
1、准备竹灵芝10克，黑枸杞10粒，红茶2克 。放到茶壶中，加入开水 。
【黑枸杞茶家常做法 养生茶】闷泡2--5分钟左右，就可以喝了，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味 。
2、第一：红茶性温，去寒，暖胃，具有补养作用；而绿茶性凉，功效主要为清热提神，因此，男性如需补肾壮阳，可用温性的红茶调补 。第二：竹灵芝是灵芝中的精品，我用的是祁达堂竹灵芝，对补肾，强身健体有很好的作用 。第三：每天只需放一到两次原来，可以反复泡到水无色再换新的，注意不要过夜 。第四：灵芝枸杞茶不能立竿见影，但天然无副作用，可以持续从根本上改善 。
推荐阅读
- 小虎皮兰的养殖方法和注意事项 如何养护小虎皮兰
- 戴口罩头痛怎么缓解
- 局域网限制上网
- 请问南宁哪里有修拉杆行李箱的
- 口罩取下后如何放置
- 足字旁加重念什么 足字旁加个重怎么读
- 陈皮酒怎么泡
- AppleCard全功能介绍 AppleCard返现方法步骤教程
- 均线八大法则