【蓝莓李果的营养价值 蓝莓李果的功效与作用】
文章插图
1、蓝莓李果的营养价值比较高，其中含有丰富的花青素，维生素和微量元素等营养物质 。而且其中含有多种有机酸 ， 可增加胃的酸度，有助于消化食物，促进肠道蠕动，促进食欲 。
2、蓝莓李果可以抑制肠道中的腐败菌，具有消炎抗菌的功效 。平时要选择适当的吃，不可一次摄入过多 ， 以免对胃肠造成不适，多注意饮食的搭配，每餐七分饱 。
推荐阅读
- 中世纪王朝驼鹿在哪刷 中世纪王朝驼鹿刷新位置介绍
- 银花白菊茶的功效与作用,金银花和菊花泡水渴有什么功效？
- 茯苓菊花茶的功效与作用和副作用 茯苓菊花茶的功效与作用
- 虾滑不q弹是为什么 做虾滑不Q可能是因为淀粉放少了对吗
- 同一个微信号可以登录两个手机吗 如何能一个微信账号两个手机登陆
- 生鸡蛋加啤酒的功效与作用 生鸡蛋加啤酒有什么功效
- 蕨根粉是什么材料做成的
- 好听的女孩名字 好听的女孩名字有哪些
- 芒果tv怎么开启自动续费 芒果tv怎么开启自动续费会员