爱美是女性的天性 ， 每个女人都希望自己的皮肤白嫩无瑕 ， 但是往往事不如愿 ， 身体上总会发生这样那样的问题 。黄褐斑的出现困扰了很多女性 ， 目前黄褐斑的病因尚不清楚 ， 对于女性来讲可能是血液中的雌性激素过多 ， 多与女性妊娠、月经紊乱、长期服用避孕药有关系 。
黄褐斑是爱美女性的天敌 ， 对于治疗黄褐斑的方法有很多 ， 现在的人都比较重视中药疗法 ， 因为中药治标治本 。当然在吃药的同时 ， 食疗也是种很好的方法 ， 下面给大家介绍女性黄褐斑食疗方 。
女性黄褐斑食疗方
猪腰祛斑补肾粥：将猪肾去筋膜、臊线 ， 用清水泡半小时 ， 去除血水 ， 洗干净 ， 切成小块 ， 有开水焯掉臊味;粳米淘洗干净;山药与薏苡仁放入沙锅中煎水 ， 去渣留液 ， 将粳米与猪肾放入 ， 再加适量清水 ， 煎烂趁温热服 ， 可加适量盐或糖调味 。
猪肘香朴汤：先将诸药放入沙锅中加清水适量 ， 煎煮约20分钟 ， 去渣留液 ， 把洗净、切细的猪肘放入 ， 再加入适量清水 ， 再煎煮烂熟 ， 加入调料 ， 盐、酱油、味精、香葱即可 。吃肉喝汤 。
猪蹄鸽蛋当归汤：先将猪蹄洗净 ， 放入锅中煮烫 ， 刮去粗皮 ， 砍成小块 ， 放入油锅中 ， 油锅中放入油和调料 ， 姜、葱、盐、料酒、酱油、大蒜 ， 下猪蹄翻炒片刻 ， 放入沙锅中 ， 加入煮熟的鸽蛋和当归(当归纱布包) ， 加入清水适量煎煮烂熟 ， 吃肉、蛋 ， 喝汤 。此汤气味芳香可口 。
以上只简单的介绍了两种治疗女性黄褐斑的食疗方 ， 以后我还会陆续介绍更多的女性黄褐斑食疗方给大家 。上面也提到女性黄褐斑的形成有与长期服用避孕药有关 ， 所以这样的女性要注意了 ， 要爱护自己啊 ， 这样美丽才能长存 。
【女性黄褐斑食疗方】
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