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不能与芋头一起吃的9种食物

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我昨天去买菜的时候看到了很多的芋头，说起来也有很久没有吃芋头了 ， 芋头这种食物很好吃 ， 但是有点难料理，而且好像相关食物禁忌也有一些 ， 不能与芋头一起吃的9种食物是哪几种呢？

1.红薯：芋头尽量不要和红薯大量同食，从成分上来说，芋头和红薯都富含淀粉，一起吃多了容易出现淀粉过多食用，会加重肠胃负担 ， 引起消化不良，出现腹胀、便秘等不适情况 。
2.笋干：笋干是用新鲜竹笋晒干制成，保留了新鲜竹笋的大部分营养成分，在笋干中含有丰富的粗纤维，食用笋干后比较难消化 ， 而芋头中含有较多的直链淀粉，也不好消化，两种食物一起吃多了容易加重负担很大，容易出现身体不适 。
3.番石榴：番石榴多籽，而且番石榴果肉中富含大量纤维素，属于不是很好消化的水果，若是番石榴和芋头一起吃多了会增加消化负担，引起腹胀等消化不良症状 。
4.柿子：柿子富含鞣酸，而芋头含有芋头多糖，高鞣酸食物中的鞣酸能够和食物中的多糖结合形成沉淀 ， 降低食物营养的吸收，还可能会引起肠胃不适，因此，吃芋头时最好不要吃太多柿子 。
5.山楂：山楂也是高鞣酸食物，山楂和芋头吃多了容易引起肠胃不适 。
6.肥肉：肥肉脂肪含量高，肥肉吃了之后不容易消化，而芋头中含有丰富的直链淀粉和粗纤维 ， 也不好消化 。二者一起吃多了可能会引起腹胀、消化不良等情况 。
7.香蕉：香蕉是寒性食物 ， 吃了会损伤脾胃阳气，降低消化能力，芋头含有丰富的直链淀粉和粗纤维，也不容易消化 ， 一起吃多了容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状 。
8.西瓜：西瓜也是寒性食物，和芋头一起吃多了容易消化不良 。
【不能与芋头一起吃的9种食物】9.粽子：粽子是端午节的传统食物，是用糯米为主要食材做的，比较难消化，因此也不适合和芋头一起吃 。

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