决明子减肥功效是真的吗 决明子能减肥吗?

受到中医推崇的决明子,具有非常丰富的功效 。现代女性喜欢用决明子进行减肥,并收获不错的减肥效果 。决明子减肥,在古老的医学书上有着明确的说明 。决明子的减肥功效受到了医学的证明,健康又有效 。但决明子的减肥功效就是一种中医学说 , 中医博大精深,利用中医减肥绝对是最明智的选择,只是在效果上会稍微的慢些,大家必须要有足够的毅力 。

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决明子减肥茶
【原料】荷叶3克 , 决明子6克,制大黄3克,首乌3克,扁豆3克,玳玳花3克 。
【方法】用法开水冲泡代茶 。
【决明子减肥功效是真的吗 决明子能减肥吗?】【功效】决明子茶能减肥降脂,畅中润肠 。适用于肥胖症、便秘等 。
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菊花决明子粥
【原料】菊花10克 , 决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量 。
【用法】先把决明子放入砂锅内炒至微有香气 , 取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食 。每日1次;5—7日为l疗程 。
【功效】清肝明目,降压通便 。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等 。
【注意事项】大便泄泻者忌服 。
部分专业知识转自网络

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