我体内的湿气比较重，那么请问湿气重可以吃麦冬吗？
不建议喝 。
麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根，味甘微苦性寒，归心、肺、胃经 ， 其中含有大量的纤维素、木质素、多种皂苷成分、氨基酸以及多种矿物质成分，具有一定养阴生津、润肺止咳、降低血糖等作用，对于湿气中的人群来说，食用麦冬并没有效果 。
【湿气重可以吃麦冬吗】反而因为麦冬性寒，食用过量可能会加重其寒气，从而导致湿气加重，对人体的健康造成威胁 。
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