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孕妇喉咙发炎怎么办，适合孕妇的消炎降火食谱

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孕妇在怀孕期间抵抗力和免疫力比较弱，容易受到外界环境侵袭，引起喉咙发炎、咽喉肿痛等现象的发生，但由于体质特殊，一般不推荐直接进行药物治疗，那么孕妇喉咙发炎怎么办呢?
孕妇喉咙发炎怎么办 1、绿豆薏米粥
材料：绿豆、薏米
做法：绿豆洗净后提前3到5小时泡发，与适量清水一同放入锅中熬煮至出沙，加入适量冰糖化开即可 。
功效：绿豆薏米粥具有清热解毒、消暑降火的功效，还有助于体内湿气排出，起到缓解喉咙发炎、咽喉肿痛等症状的作用 。
2、柳橙葡萄汁
材料：柳橙、葡萄
做法：柳橙洗净去皮，与洗净去籽的葡萄一同放入料理机中，加入适量清水搅打完成即可 。
功效：柳橙葡萄汁不仅具有健脾开胃、清热降火的功效，还能够促进新陈代谢，并为孕妇和胎儿提供丰富的维生素C，有益于胎儿的生长发育 。
3、蜂蜜雪梨奶昔
材料：蜂蜜、雪梨、牛奶
做法：雪梨洗净切滚刀块，与蜂蜜、牛奶一同放入料理机中打碎即可 。
功效：蜂蜜雪梨奶昔含有丰富的维生素、蛋白质和氨基酸，可以在清热去火、缓解喉咙发炎情况的同时为孕妇和胎儿提供充足的营养 。
结语：孕妇喉咙发炎怎么办?喉咙发炎的孕妇可以适量食用一些蜂蜜雪梨奶昔、柳橙葡萄汁、绿豆粥等来缓解炎症，补充营养，对胎儿的生长发育都是很有益处的 。
【孕妇喉咙发炎怎么办，适合孕妇的消炎降火食谱】

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