已经持续一段时间有便秘的问题了，听别人说便秘对身体不好，那到底有些什么危害呢？
便秘会导致粪便堆积在肠道内，无法排出体外，而且因为肠胃中含有较多的细菌，因此粪便会在肠道菌群的作用下不断发酵 ， 并产生甲烷、氨气、硫化氢等气体 。
【便秘对身体危害有哪些】这些物质的产生不仅会影响到人体的大脑思考、记忆，而且还会导致胃、肠道黏膜出现持续性扩张的情况，因此会使人体出现腹痛腹胀、食欲不振等症状 ， 而且食物中的脂肪、胆固醇等物质也会无法被及时循环代谢进入到血液组织中，因此长期下来的话还会增加心脑血管疾病的发生风险 。
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