红豆薏米绿豆汤可以多喝吗


红豆薏米绿豆汤可以多喝吗?

不建议长期喝 。
【红豆薏米绿豆汤可以多喝吗】红豆薏米绿豆汤不建议长期喝,因为红豆薏米绿豆汤属于性凉的食物,如果是寒性体质的人喝多了,可能会加重寒气的情况,不利于身体的恢复 , 而且红豆薏米和绿豆都是属于粗粮,如果一次性吃太多,会导致不好消化,不利于肠胃的健康 。

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