【冬泳后为什么不能马上洗热水澡】
都说冬泳之后不能立马洗冷水澡 , 这是为什么呢?
1.冬泳时水温比较的低,冬泳完之后全身的机理毛孔都处在紧闭的状态,这时候如果立马洗热水澡的话 , 皮肤受热之后毛孔就会由外向内打开,这样寒气很容易入体,就大大增加的感冒的几率 。
2.冬泳完之后立马洗热水澡会导致体表的血管从收缩状态快速扩张,这样有可能会使其他器官出现短暂性的缺血,从而容易出现头晕等不适症状 。
3.冬泳完之后立马洗澡的话,机体就能快速的从内部获得热量,从而能使体温快速的恢复,机体代谢速度就会减慢,从而失去冬泳的意义 。
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