买了些西洋参片,可是一次放多少比较好呢?
建议3克左右 。
【西洋参一次泡多少片】西洋参性凉,味甘微苦,作为一种“清凉”参,有良好的滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效 , 其中所含的人参皂苷的成分,具有提高人体抵抗力的作用,日常保健 , 一般建议西洋参泡水一次放3克的剂量是比较合适的,假如按一片0.5克计算的话,放6片是比较合适的,当然由于西洋参片大小并不十分一致,重量上存在差异 , 建议适量服用,吃多反而会对身体产生不利影响 。
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