【红豆薏米加什么一起煮最好】
最近想吃点红豆薏米去去湿，那红豆薏米加什么一起煮比较好呢？
可以根据个人的爱好及需要来进行选择 。
红豆薏米具有健脾养胃、利水去湿的作用 ， 其中所含的成分与大部分食材都不存在配伍禁忌，因此可以根据个人的爱好及需求来进行搭配 。
如果是想要起到祛湿效果的话，那么比较常见的搭配是在里面加入适量的芡实 ， 因为芡实归脾、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的作用，因此三者搭配在一起食用的话起到的祛湿效果会更好一些 。
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