柚皮的功效
柚皮中所含的特殊物质具有抗氧化活性,能降低血液粘度和血栓形成,对脑血栓、中风等脑血管疾病有很好的预防作用 。适合中老年人食用 。柚子含有大量的维生素C和钙,有助于预防肠癌和胃癌的发生 。此外,柚子皮富含果胶,具有美容养颜的功效 。
柚子皮怎么吃:
柚子皮的吃法有很多 。为了避免它的苦味,需要把发黄的皮肤切掉,中间留下柔软的白色海绵吃 。
它可以切成薄片,在沸水中煮10分钟 , 然后用蜂蜜煮成茶喝 。
也可以当菜炒,比如加葱、姜、蒜、辣椒、酱油等食材 , 加少许油,下锅炒 。
另外,将柚子皮放入沸水中焯3分钟,沥干水分,然后完全晾干 。用它炖肉 , 味道很好 。
用柚皮煮水治疗小儿肺炎
吃柚子后,留皮晾干 , 放入锅中加些水煮(块不要太小,否则功效会降低,但也不要太大) 。水不要喝太多(就像熬中药一样) 。煮了几次后,把煮好的汤倒进碗里,给孩子们喝 。即使喝了几次也没事 。
用柚皮煮水治疗冻疮
陈皮烧开水 。很厚的时候,取此水敷在冻伤处,但要避免破皮 。注意热敷的温度 。刚开始的时候,毛巾的温度不宜太热,但可以在抖热空气后再敷 。冻伤适应后,逐渐升高温度 。在最高点,把毛巾从锅里拿出来,直接敷上 。这种方法需要耐心和长期坚持(即使是好的,也最好坚持到今年冬天结束),这样可以促进冻伤的恢复,有效防止来年的复发或缓解 。如果冻伤没有破皮,可以加几个干辣椒 。锅和毛巾最好分开用 。开水不需要更换,但每次一定要煮 。加入新水时,煮沸时间必须延长 。
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