决明子可以长期泡水喝吗


请问决明子作为一种中药材泡水可不可以长期喝呢?

不可以 。
决明子作为一种中药材,其虽然能起到清肝明目、降压降脂、润肠通便等功效,但是且不建议用来长期的泡水饮用 。因为决明子属于中药,且性质偏寒,长期的服用会对脾胃造成一定的损伤 。
【决明子可以长期泡水喝吗】另外决明子当中含有大黄素和大黄酚成分,适量食用能起到润肠通便的作用 , 但如果长时间的服用就达不到通便的效果,反而会形成便秘,因此不建议长期食用 。

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