丹参菊花茶能长期吃吗

【丹参菊花茶能长期吃吗】
今天买了很多丹参和菊花回来,打算这段时间都喝这些了,那么这两样能长期泡水喝吗?

不建议长期喝 。
丹参虽然是一味活血化瘀的良药,但是长期饮用可能引起血钾含量降低,产生低血钾症,对心脏、肌肉、中枢神经、消化及酸碱平衡都会有很大的影响 , 此外,丹参和菊花都是药性微寒的中药,长期饮用可能对肝脏代谢功能以及脾胃消化功能有一定的损害 , 因此最好是饮用完后停顿一段时间再喝,这样对身体的影响会相对小一些 。

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