黄芪和枸杞都是常见的养生药材,那么这两样一起泡水喝有哪些功效呢?
1.护肝明目
黄芪能防止肝糖减少 , 对肝脏有保护作用,而枸杞中所含丰富的胡萝卜素可在人体内转化成维生素A,维持正常的视觉功能 , 预防夜盲症和视力减退,对于眼部疾病的有一定辅助治疗效果 。
2.利尿消肿
黄芪除了有补气的功效外,还有一定的利尿消肿作用,对于虚胖虚肿的人群,用黄芪能有一定的利水消肿功效,用黄芪二钱 , 加水二碗,煎成一碗服用对小便不利有一定的缓解 。
3.补益气血
【黄芪配枸杞泡水喝的功效与作用】黄芪入脾经 , 是补益脾气之要药,可用于脾气虚弱、倦怠乏力等症状,枸杞子含有多糖、粗蛋白、胡萝卜素等营养成分,对造血功能有一定的帮助 , 两者搭配对气色会有不错的改善 。
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