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怕冷四肢无力什么原因

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现在很多女性朋友们都有一个普遍的问题，有的时候会特别的怕冷，特别是到了月经期前后的时候这样的现象就会出现，那么大家了解这样的情况吗
现在很多女性朋友都有一个共同的问题，有时候特别怕冷 ， 尤其是经期前后 。你知道这种情况吗？如果出现因寒冷导致四肢无力的情况，出现这个问题的原因是什么？让我给你介绍一下 。
这种疾病的原因是自主神经功能缓慢，手、脚和腰部血液循环不良，血管较少 。此外，激素分泌紊乱和代谢下降也可导致此类症状 。
畏寒最大的罪魁祸首是办公室的空调 。虽然电力紧张 ， 但还是有很多单位把空温度调得很低 。女人在空调房待久了，禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的诱惑 。穿很酷的衣服，经常无袖上衣和短裙都是引起寒战的因素 。
现代医学认为，由于女性体内雌激素含量较高，女性体内的热量很容易转化为脂肪储存在皮下 。而且新陈代谢率比男性低，热量合成大于分解，所以体内释放的热量少 。
再加上女性普遍不喜欢活动，产生的热量会比较少 。由于运动不足，常导致全身或部分身体循环不畅 ， 导致全身发冷，尤其是手脚等四肢 。
【怕冷四肢无力什么原因】缺铁和甲状腺激素分泌不足也是女性怕冷的重要原因 。美国重量科学家和营养学家的实验结果表明，耐寒能力低的人血液中铁含量不足，常伴有血浆甲状腺素降低 。女性缺铁主要是因为月经 。营养学家指出 ， 女性每天应该摄入18毫克铁，但大多数女性不符合这一要求，所以她们害怕寒冷 。甲状腺素有“生热”之称，能增加人体基础代谢 ， 加速皮肤血液循环，增加热量 。甲状腺素分泌不足时，因为产热少，所以怕冷 。
以上是因怕冷导致四肢无力的一些原因 。这些原因 ， 加上长期的工作疲劳，都会导致这种现象 。那么，我们平时有没有关注过汉字的健康问题呢？除了工作 ， 我们希望在业余时间多做运动，这对我们的健康有好处 。

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