蟹皮是一种用红薯淀粉制成的食品,味道很浓 , 烫火锅时经常吃 。花椒可单独或炒做凉菜,具有色泽自然、味道鲜美、口感浓郁、爽滑爽口、久煮不糊、食用方便、营养健康等优点 。爆肚皮是怎么做的?让我们来看看!
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爆肚皮是怎么做的?
成分:
胡萝卜1根,粉丝100克,洋葱1根 。调料:食用油5克,盐1克 , 酱油2克 , 鸡精1克 。
炸猪皮的做法:
1.将花椒浸泡在温水中10分钟左右 。泡好后捞出,沥干水分,切块;
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2、胡萝卜切丝,大葱切末,葱切末;
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3.锅中倒油至油温五成热,放入胡萝卜丝,翻炒2分钟,再放入果皮翻炒1分钟;
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4.最后加入盐、酱油、鸡精,搅拌均匀,即可食用 。
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小贴士:
【炒苕皮怎么做 自制炒苕皮】果皮富含碳水化合物、蛋白质、烟酸和矿物质,如钙、镁、铁、钾、磷和钠 。同时,山药的皮肤中有大量的胶原蛋白,可以减缓细胞的衰老 。它还可以滋润皮肤细胞 , 使其保持湿润、丰满、有弹性和光滑 。
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