最近月经有点不规律，想吃点当归 ， 那是直接用开水泡还是要煮？
煮的效果会更好一些 。
如果是泡的话，水温无法持续维持较高的温度，而煮的话可以使水温持续沸腾维持在100摄氏度左右，这样会更有利于当归中有效成分的析出，所以相对于用开水泡来说煮的效果会更好一些 。
【当归是直接用开水泡还是要煮】但是如果不方便的话也是可以用开水来泡的 ， 只是在倒入开水之后建议盖上盖子焖几分钟，这样能够减缓水温下降的速度，从而可以使更多的有效成分释放出来 。
推荐阅读
- 晚上为什么不能吃核桃
- 影之诗那塔拉的崩坏进化皇卡组推荐 进化皇卡组分享
- 顺丰快递可以放置多长时间 顺丰快递可放置时间
- 竞斗而讼于社伯的于怎么解释
- 神仙草长什么样子 有多高
- 都江堰暑假班 2022年秋季都江堰学生寒假托管时间
- 请先休息片刻是什么意思
- 2023杭州桐庐县城区幼儿园小班入学黄色预警是什么意思
- 气球是什么材料做的 气球是什么材料做的有毒吗