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1、 红茶泡姜喝可以减肥 。红茶和生姜有暖身作用 。这种方法由其适合经常手脚冰凉的人、减肥过程中想吃甜食的人 ， 是一种比较有效的减肥方法 。
2、生姜红茶做法比较简单 ， 适量的红茶、姜片、黑红糖一起煮茶即可 。
【红茶泡姜喝可以减肥吗 喝红茶泡姜可以减肥吗】3、医生建议生姜红茶每天喝2-6杯为适中 ， 如果想促进减肥 ， 在早上喝一杯 ， 能升高体温 ， 提高代谢 。而沐浴前喝一杯 ， 能促进排汗与利尿 。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能 ， 提高脂肪的燃烧率 。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外 ， 平时早饭喝生姜红茶 ， 减肥效果非常明显 。
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