枸杞红枣茶能天天喝吗


最近感觉身体有点累,想泡点枸杞红枣茶喝,那可以天天喝吗?
【枸杞红枣茶能天天喝吗】
因人而异 。
枸杞红枣茶中含有较多的营养物质,服用后对于人体健康来说有一定的好处,对于正常体质或者寒性体质的人群来说是可以天天适量服用的 。
但是因为枸杞红枣茶偏热性,服用后会增加体内的热气 , 所以对于一些内火较重、容易上火的人群来说是不适合天天服用的,以免服用后出现口干舌燥、大便秘结等上火的症状 。

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