5、野葛粉奶粥：先将葛根化开，一点点水化开就行了，粥煮到差不多后倒入，再煮一会加适量的奶，加一点盐 。喜欢的还可以之前在里面放花生米，豆子之类 ， 此粥丰胸美容，适合当作早餐食用 。
6、松子糖桂花双料葛粉羹取桂花蜜或桂花少量，将几块松子糖在蒜臼里拍碎，在做葛根粉的时候加入 ， 桂花最后放，味道清香诱人!
7、取葛根粉一勺入碗中，先用冷开水搅拌成浆 ， 再加适量白糖调均后，有95度以上的开水猛冲成糊状，既可使用 。
8、取葛根粉品一份用冷水调成稀糊状 ， 分次倒入少许沸油锅里，荡匀翻煎成薄饼状，捞起切成条块 ， 可与回锅肉混炒，是一道难得的餐桌佳肴，味美无穷 。
注意：葛根粉服用期间忌食用刺激性食物，如酒、可乐，咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品，经期可以不必停服，多补充豆制品和奶制品，如青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴、猪蹄、马铃薯、红枣以及花生等坚果类，有空多做扩胸运动 ， 配合适量的胸部按摩，可以达到不错的效果 。
【葛根粉的作用与功效 葛根粉的作用与功效对男人有什么好处】部分专业知识转自网络
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