晒伤后如何修复晒伤后的正确护理

夏天气候炎热。如果长时间在户外，裸露的皮肤很容易被晒伤，导致皮肤发红、脱皮等问题。那么晒伤后怎么修复呢？以下是如何在夏天日晒后护理皮肤的方法。
晒伤后怎么修复？

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晒伤后，首先要做的是用冷毛巾或冷化妆棉敷在患处，这样会使皮肤平静、舒缓。然后，用温度合适的水清洗皮肤。清洁后可以用一些药物或者天然芦荟胶消炎，这样皮肤会舒服很多。
如果皮肤起了水泡，不要用任何护肤品，冷静下来不要刺破水泡就好。
[晒伤后的适当护理]
晒伤后，还可以做以下事情来帮助皮肤恢复:

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黄瓜冷敷:将黄瓜切成薄片，敷在晒伤的皮肤上，可以缓解皮肤的疼痛和不适。黄瓜含有丰富的维生素C，可以给皮肤补充水分，还能起到舒缓的作用。
外用防晒剂:外用防晒膏可用于重度晒伤，能很好地润滑皮肤，缓解晒伤的痛苦症状。

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喝绿豆百合汤:长时间的烘烤，不仅皮肤受不了，体内的内火也容易上升。这个时候一定要多吃食物，以祛暑解暑。推荐绿豆百合汤，防止晒干后上火的问题。
芦荟汁:芦荟一直有修复晒伤的功效。家里用新鲜芦荟汁比买富含芦荟的护肤品好。在涂抹芦荟的过程中，不要先洗掉芦荟，等皮肤吸收芦荟汁后再清洗。
【晒伤后如何修复晒伤后的正确护理】提示:夏季高温尽量不要长时间待在室外。如果必须外出，尽量穿上防晒服，带上太阳?。?可以减少阳光对人的刺激。