前几天买了半只乌鸡 ， 打算做锅汤，可是怎么做才补气血呢？
建议和当归、党参类的补气血药材一起炖，效果会更佳，做法如下：
【乌鸡汤怎么做最补气血】1.准备1只乌鸡，当归10克，红枣20克，党参30克 ， 枸杞20克，少量盐 。
2.先把乌鸡处理干净，放入热水中焯水3-5分钟 ， 乌鸡捞出，用水清洗浮沫、血水 。
3.将当归、党参、红枣、枸杞等药材稍微清洗下和乌鸡一起放入锅中 。
4.加足量的清水，先用大火煮沸，然后转小火炖2小时左右，等到要出锅时加少量盐焖5-10分钟即可 。
推荐阅读
- 仕宦怎么读 仕宦怎么读什么意思
- 经典伤感句子
- 阿胶糕做好后可以放多久
- 逃离塔科夫海关怎么撤离 逃离塔科夫海关跑图注意事项说明
- 2022年大萧条已经来临真的假的
- 奶豆腐的吃法有几种
- 生吃雪莲果有什么功效和危害
- 小孩胃炎的症状
- 血蛤能冷冻保存吗 冷冻保存血蛤可以吗