文章插图
1、单人赛：
比赛时间为一分钟 ，比赛人数为每队五人 ， 比赛规则为一分钟的时间内，单人跳绳次数 。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩，五人最后成绩为班级团体成绩 。
2、双人赛：
比赛时间为二分钟 ，比赛人数为每队二人 ， 比赛规则为二分钟的时间内，双人跳绳次数 。跳绳过程中可以停顿，以二分钟结束时的总次数为最后成绩 。
【求跳绳的比赛规则】3、集体赛：
比赛时间为三分钟，比赛人数为每队
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