外面的油炸花生米 ， 买来很多都是炸过很久 ， 口感不脆了 。用微波炉几分钟就可以做好 ， 而且省油 ， 吃起来也不油腻 ， 健康吧
1.将花生米洗净,控干水份 。铺在盘子中 ， 平铺一层就可以了 ， 不要多 ， 然后用一茶匙食用油拌匀 。
2.放入微波炉中 ， 中高火3分钟 。取出花生米 ， 将盘子中间的和边上的均匀搅拌后再放进微波炉里 ， 再中高火1分钟 。如果没好 ， 继续1分钟1分钟的烤 ， 因为后面的容易糊 。
3.炸好的花生米放凉 ， 撒盐 。
文章插图
【用微波炉炸花生米你会么？】
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