黄精煲鸡的话,再加一点什么比较好呢?
建议加入花胶 。
【黄精煲鸡放什么材料】花胶主要含高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素 , 可滋养筋脉、补肾益精,对腰膝酸软,身体虚弱很有益处,花胶中的蛋白质的含量高,脂肪含量少,不仅可以有效的补充能量而且还不用担心变胖的放,并且食用花胶能提供丰富的氨基酸 , 促进机体对免疫球蛋白的合成,有增强体力和免疫的作用,和黄精以及鸡肉搭配的话,可以提高人体的抵抗力 。
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