黄皮果对胃好吗


听说黄皮果对身体健康挺好的,那么请问黄皮果对胃好吗?

适量食用有好处,过量食用有害处 。
黄皮果中含有丰富的有机酸、纤维素等成分,食用可以刺激胃酸分泌,促进胃肠蠕动,帮助胃肠道消化吸收 , 增加身体的代谢能力 , 对开胃消食有一定益处 。
【黄皮果对胃好吗】但要是过量食用,会导致胃酸分泌过多,胃肠蠕动过快 , 反而引起胃肠道不适 , 尤其对一些胃肠道功能弱的人群,容易出现拉肚子的情况 。

    推荐阅读