好吃不浪费，减肥菠萝蜜核 _生活知识

菠萝蜜核(好吃，不浪费，减肥)吃起来有点像你小时候吃的转角(黑的那种) 。不知道你有没有尝过粉的味道。以前不知道菠萝蜜的核可以吃，每次都扔掉，直到有一次发现了这个秘密，我会专门买菠萝蜜吃这个坚果。当我减肥的时候，我会吃一些水果，但是水果很快就会变得饥饿。这种内核让我感觉像淀粉。因为它的粉状味道，我会每隔一段时间饿的时候把菠萝蜜吃完，把它的核煮一下，这样更容易填饱肚子。
材料盐适量水适量
菠萝蜜核的做法(好吃不浪费，减肥)将水烧开，放入菠萝蜜核，加入一些盐，煮15分钟左右，差不多熟了。加盐使它尝起来又咸又香。没有它，应该是无味的。