【剩饭怎么煮粥】
剩饭可以用来煮粥吗？感觉仍掉的话太可惜了，想用来煮粥 。
可以配合其他食物煮粥 。
剩饭只要在保质期内 ， 营养成分还是没有流失的，如果用来煮粥的话，可以加入其他配料 。比如粗粮和豆类，这样的组合营养丰富，而且膳食纤维丰富，可以促进肠胃蠕动 ， 助消化 。首先需要把粗粮和豆类先煮软，然后再加入剩饭一起继续煮，因为剩饭煮的时间过长可能会煮散，导致营养成分流失，所以要后来再放进去 。
当然，也可以配合剩菜一起，这样既不浪费食物 ， 又可以吃到口感较好的粥 。
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