红豆的最佳吃法是什么


红豆很好吃,那么请问红豆的最佳吃法是什么?

红豆吃法很多 , 每种吃法都具有一定的营养价值,下面以红豆粥为例,具体做法如下:
材料:红豆、大米、清水 。
做法:
1、红豆较硬,提前清洗干净,浸泡一下 。
2、然后把红豆放进砂锅里侵泡备用 。
3、之后把大米洗净,加进红豆中 。
4、随后再加入适量清水 。
【红豆的最佳吃法是什么】5、最后把砂锅放在电陶炉上,先大火烧开 , 慢煮1小时左右即可 。

    推荐阅读