【吃了变质的山楂怎么办】
今天不小心吃了个变质的山楂，现在心里感觉有点不舒服 ， 应该怎么办?。?
视情况而定 。
变质的山楂中含有大量的细菌以及细菌代谢的有毒代谢产物 ， 被人体食用后可能会影响组织器官的正常生理功能，扰乱胃肠道的菌群平衡，因此身体会表现出各种不适的症状，但因为每个人的体质以及每个人吃的量都有所不同，所以表现出来的症状也有所差异 。
一些体质较好的人群食用少量变质的山楂之后可能不会出现太大的不适 ， 建议可以多喝水、多运动来促进毒素的排出；但是一些体质较差的人群在食用过多变质的山楂时就可能会出现腹痛腹泻、恶心呕吐的症状，情况严重的话建议及时就医 。
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