【女人可以天天吃芋头吗】女人适量吃芋头对身体具有好处 ， 那么请问女人可以天天吃芋头吗？
最好不要天天吃 。
虽说芋头的营养价值以及食用价值比较高，适量食用可以为女人补充充足的营养，但要是天天吃，芋头的营养还是比较单一的，并不足以满足女人日常能量需求 ， 其次就是天天过量食用还容易加重其胃肠道负担，导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，不利于人体的健康 。
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