听说决明子需要炒熟 , 那么请问决明子可以生着泡水喝吗?
【决明子可以生着泡水喝吗】
可以 , 但不建议 。
正常情况下来说生决明子也是可以直接泡水喝的,但由于决明子质地比较坚硬,直接泡水其中的成分物质很难出来;其次就是就算是有效成分出来了,那么也很容易加重人体胃肠道负担 , 可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状 , 所以生决明子最好是不要泡水喝 。
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