3、生理性免疫低下
症状表现,主要是上呼吸道,如感冒等,而不是肺炎、脑膜炎、败血症等严重感染 。经常是由于天气变化、生活环境改变等日常情况引起的,通常可自行痊愈 。
小儿吃什么提高免疫力1、鹌鹑蛋
富含高质量蛋白质、磷、钙、铁等 。具有补益气血、强身健脑等作用 。适用于营养不良、易感冒的小儿 。
2、青鱼
青鱼肉中含有核酸及锌等微量元素 。有补气化湿、养胃醒脾、增强体质的作用 。适用于脾胃虚弱、体弱多病的小儿 。
3、山药
含有钙、磷、糖、维生素及皂甙等 。有健脾补肺、固肾、滋养强壮作用 。对平时脾胃虚弱、免疫力低下的小儿适用 。
4、薏米
又称苡仁、米仁 。含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B等 。有健脾止泻、利水渗湿及提高免疫力作用 。适用于易感冒、口臭、舌苔腻的小儿 。
5、豆制品
豆制品及大豆含有丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素、维生素、锌、硒等 。有补虚清热、解毒、生津润燥、清热等功效 。适用于消化不良、易感冒、营养欠佳的小儿 。
6、大枣
大枣含有糖、钙、磷、铁、维生素C等,是“天然的维生素丸” 。具有补益脾胃、养血安神、保肝、抗变态反应等作用 。适用于脾胃虚弱、气血不足、神疲乏力、易感冒的小儿 。
